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2023年9月8（第1页）

一今天播了一个多小时巴拉巴拉的说，是有流量进来了，可是停留为0，回到家就感觉整个身体被掏空了，躺了三个小时动都不想动。为什么会累，主要是内耗，心力被消耗，如果专心专意的做事情是不会累的，上火了。晚上忍着没吃东西。不得不吐槽买的南瓜太垃圾了，口感不好。去看了视频号直播间有些包包是很好看，可是非得要演剧本，也就是卖惨，个人感觉没有什么必要，一些烂大街的东西是真的不喜欢。发现自己emo了，主要是时间带来的压迫感，因为快到过年了需要用钱，又到了一个关口容易总结容易对比，难免会触及内心的情感。顺便说一下，每个人的天赋是不一样的，要找到自己的发力点，不然做不出成绩，他举了几个例子有的人能对悲情的情感特别敏感比如张爱玲，有的人对美食特别敏感。我自己对文字，对宗教很明感。

二要适当的交流提升自己的表达能力以及观察能力，发现自己的优势，今天看了一个写字的账号，婚贴好火是一个爆款元素。

三在对待某些物品方面没有做到尽职尽责，比如说今天没看到手机，情绪抽离也不行，发现了自己有点点悲观，这是不行的。

四如果自己牌vlog的话有几个方向，输出观点类，减肥类，记录流水账类，记录流水账的话就是博概率，减肥也行，减肥目标比较明确，输出观点类就是杨晓云对标，看到每个账号的变现路径

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二要适当的交流提升自己的表达能力以及观察能力，发现自己的优势，今天看了一个写字的账号，婚贴好火是一个爆款元素。

三在对待某些物品方面没有做到尽职尽责，比如说今天没看到手机，情绪抽离也不行，发现了自己有点点悲观，这是不行的。

四如果自己牌vlog的话有几个方向，输出观点类，减肥类，记录流水账类，记录流水账的话就是博概率，减肥也行，减肥目标比较明确，输出观点类就是杨晓云对标，看到每个账号的变现路径

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